Entspannung einmal anders gedacht
Wenn in Hamburg die Straßen in prächtigem Lichterglanz erstrahlen, Weihnachtsmusik erklingt und der Andrang in den Geschäften wächst, spüren viele die typische Mischung aus Vorfreude und Hektik. Für andere jedoch bedeutet das vor allem eines: Überforderung. Gerade im Advent wird der Einkauf im Supermarkt zur Belastungsprobe – grelles Licht, laute Musik, piepende Kassen und ständige Durchsagen erzeugen eine anstrengende Flut von Sinneseindrücken. Menschen mit besonderer Reizempfindlichkeit – etwa Autist:innen, ADHS-Betroffene, Hochsensible oder ältere Personen – erleben solche Umgebungen oft als kaum erträglich.
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